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21 mayo 2026
Marcela Páramo Ortega
Marcela Páramo Ortega
Exregidora y activista.

Tarea de alto costo

20 mayo 2026
|
05:00
Actualizada
20:29

Estas últimas semanas he dedicado la columna para hablar sobre la que considero es la más noble tarea: ser quien cuida a una persona con discapacidad.

Considero que quien se dedica con amor, paciencia y empatía a cuidar y velar por el bienestar de un hijo o un familiar con discapacidad, forma un vínculo afectivo que, sin dudarlo, proporciona una gratificación emocional; no se cuestiona el impacto en el bienestar de ambos, cuidador y cuidado.

Sin embargo, también hay un alto costo para la vida del cuidador, un gran desgaste físico por la poca o nula movilidad del niño o la persona con discapacidad, por el peso que deben cargar la mamá, papá o los cuidadores, los movimientos muchas veces forzados porque la persona con discapacidad está muy limitada en su propia movilidad.

Otra desventaja son las largas horas de atención, que pueden agravar problemas de salud propios de la edad, porque aunque la madre sea joven, el cuerpo se irá desgastando muy rápido.

El impacto psicológico: Ya hemos hablado de la carga de estrés que viven constantemente y, en ocasiones, sentimientos de soledad o “burnout” (agotamiento extremo), ya que sus propias necesidades suelen quedar en segundo plano por la falta de tiempo o por el cansancio extremo.

Aislamiento social: El tiempo dedicado al cuidado limita sus espacios de ocio y la relación con su grupo de pares; están comprobados los beneficios que trae contar con un grupo de amigas y por el tiempo que le requiere la tarea de cuidador y sin las “horas libres” cae en agotamiento, y se priva de la oportunidad de “recargar pilas”.

Me llena de esperanza saber que hoy por hoy, en nuestro Estado de Jalisco se está apoyando económicamente y con respaldo legislativo esta importante actividad; menciono la parte económica porque aunque no sea una cantidad importante o suficiente, sí llega a ser un apoyo que en algo alivia el sustento familiar.

Reconocer a las o los cuidadores como un grupo que requiere soporte específico, incluye el acceso a programas sociales de respiro, capacitación técnica sobre la discapacidad de quien cuida y apoyo psicológico especializado.

El camino ya se inició, ahora es importante que cada legislación, independientemente del partido en el poder, siga sumando apoyos y fortaleciendo la Ley de Cuidados, no solo en nuestro Estado, sino en todo el país.

Seamos conscientes de que la entrega del cuidador asegura que las personas con discapacidad crezcan o se desenvuelvan en un entorno de amor y seguridad; esto no quita en ningún momento la responsabilidad colectiva de cuidar a quienes cuidan, asegurando que su generosidad no comprometa su propia salud y dignidad.

*Las opiniones y contenidos en este texto son responsabilidad total del autor y no de este medio de comunicación.
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